孟飞，本名杨安邦，1951年诞生于山东。父亲多年行医，他从小耳濡目染中医的氛围，却对武术情有独钟。年幼时随叔叔赴上海学习武艺，打下扎实的武功基础。十五岁那年，他与朋友们南下广州，几年间习武与生活并行。1970年，他毅然冒险，从广州游水抵达香港。这次经历异常艰辛，整整游了十个小时才踏上彼岸，他与关聪一同成功登陆。关聪后来也走上演员之路，其父为老戏骨关海山。抵港后，孟飞以苦力谋生。1971年，邵氏招募新人，他凭借俊朗外形与出众口才，在一千多名候选者中脱颖而出，正式签约进入影视圈。
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最初，他在邵氏多是跑龙套，机会寥寥。直到1973年，他参演南海影业出品的《
方世玉》，与李琳琳搭档，一炮而红。那年他才二十二岁，自此片约不断，陆续拍摄三十多部功夫片。此后，他前往菲律宾拓展海外市场，为自己的演艺生涯增添国际视野。八十年代，他移居台湾省，拍摄了大量武侠剧，其中1984年的《
神雕侠侣》中饰演杨过，与潘迎紫的荧屏形象宛如情侣，然而私下两人仅为朋友。随后，他又参演《
雪山飞狐》《
神州侠侣》等作品，频频一人分饰多角，积累了大量粉丝。大陆观众通过这些剧认识了他，成了当年的武侠偶像。
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九十年代，孟飞逐渐淡出演艺圈，转而投身商界，担任生物科技公司副董事长，主营麦饭石保健品及日用品。那段时间，他专注于商业运作，潜心研究产品配方，生活节奏趋于平稳。早年与潘迎紫的合作默契，却未发展为恋情。此后，他与台湾女艺人陈美凤交往三年，最终分手。孟飞经历三段婚姻：第一任妻子为他生育两子，其中长子孟翔1983年出生，后来也步入演艺圈；第二任妻子是菲律宾人，育一子，据传其干爹为前总统马科斯；第三任罗月伶与他相差二十岁，二人1991年相识，八年后于1999年结婚，育有两子孟完成与孟竣翔。五子绕膝，家庭温馨而庞大。
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孟飞曾坦言，维持婚姻靠装傻，嘴上甜言夸赞妻子的聪明与美丽。他承认过去的婚姻有失败经历，但表示不会重蹈覆辙。被记者问及生女儿的打算，他笑言年龄不允许，只能像宠女儿般宠爱妻子。罗月伶对他管教严谨，片场紧盯防小三，他风趣地说若不控制，小八都能出现。如今艳遇寥寥，因为太太寸步不离。七十岁生日时，关聪亲自到场庆贺，友情弥久。孟飞古稀之年仍自信满满，注重健康，每半年体检一次。一次查血糖时，他被护士认出，引发小型粉丝见面会。他拍戏留下的伤病，使脊椎错位，偶尔腰酸麻，但他坚持针灸与运动，注重饮水和舒展筋骨。孟飞钟情自然老去，认为这样最真实，人生七十才开始。
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2010年后，孟飞开始复出拍戏，偶尔亮相。2015年拍摄微电影《
傻伯》，2017年出演网剧《
侠在江湖漂》，2019年客串《
锦衣之下之绣春刀》，2025年出演《
拳天下之拳力》，2025年参演《
十八罗汉阵》。他积极帮长子孟翔发展演艺事业，父子合作《
头等舱的情人》，孟飞亲自请少林师父训练儿子，指导主持与演技，使孟翔自信而游刃有余。孟飞年轻时绰号孟十二，曾一年拍十二部片，如今家底丰厚，『社交平台』常晒全家福，四口人在餐厅过年，罗月伶年轻低调，儿子们长相俊朗。孟飞佩戴翡翠戒指💍，罗月伶不戴饰品，夫妻相映成趣。罗月伶大方顾家，正适合孟飞。
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孟飞从偷渡青年到影坛巨星，再到家庭稳固，历程坎坷而精彩。年轻时风流，年长后收心，生活甜美如初。七十三岁仍潇洒如年轻人，家庭和睦，五子绕膝，古稀不言老，娶小二十岁的妻子，每半年体检，这不正是许多人向往的人生模样吗？孟飞的演艺生涯跨越数十载，从香港到台湾，再到大陆观众心中，他拍摄的武侠剧深深影响了一代人。三段婚姻五子成长，各自发展，长子孟翔继承衣钵，其余子嗣低调成长。孟飞注重教育，亲自指导孟翔，证明不只靠外貌立足。对健康，他坦然面对年龄，但自信仍在，粉丝们无需被数字迷惑，关键在心态。他涉足生物科技投资，显示出多才多艺的一面，不仅仅是影坛传奇。
