1月14日的晚上，方媛更新了一个视频，分享了她三胎产后的最新生活。视频里，她和『郭富城』一起陪着两个女儿过年，两个小姑娘穿着一模一样的衣服，乍一看很是和谐，但细心一瞧，就能看出她们的身高差异，显然并不是同龄人。接着，方媛又展示了自己的一些画面，她告诉大家最近为了恢复身材，特地和朋友约了网球，顺便也学了一些网球技巧。
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然而，虽然方媛的视频有明显的美颜滤镜，仔细观察，你依然能感受到她脸上那种难掩的疲惫感。眼角的鱼尾纹特别明显，眼袋也有些显现。她今年已经39岁，经历了三次分娩，想要保持如年轻少女般的光滑皮肤显然有些困难。虽然如此，方媛却依然显得很自信，她觉得自己的身材即使生了三个孩子也几乎没什么变化，甚至乐意与网友分享她的保养秘诀。
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视频中，方媛穿着一身白色的休闲套装，配上白色『运动鞋』和白色袜子🧦，还戴了一顶白色帽子，似乎是为了衬托她的肤色。虽然她的视频经过了精心修饰，但大家依然能看出些许不自然的地方，比如她的腿显得异常修长，而实际上，方媛的身高最多也就1米6，腿部也并不算长。更明显的是，在打网球的镜头中，方媛从侧面看，腰胯显得有些宽，小腹也有些微隆起，看起来就是一个经历过生育的女人，身材已经发生了变化，可她却不承认。
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她在视频中提到，无论是产前还是产后，她都不提倡孕妇过度节食，自己每天的饮食非常丰富，水果、蔬菜、饮料什么都有。尽管如此，她仍然能保持如此好的身材，原因就是她一直坚持产后恢复，尤其是运动，像做普拉提之类的。然而，视频中她展示的普拉提练习时，身材依然有些走样，小腹明显隆起，显然这已经不是青春期少女的模样，而是一位身材有些变化的中年女性♀️。
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话虽如此，方媛的产后恢复可能并不适用于普通人。毕竟她并不缺钱，能随意花费在昂贵的产后恢复上，这对大多数人来说是难以企及的目标。方媛还提到，很多网友觉得她似乎吃不胖，她自己也这么认为。然而，细心观察她的脸，明显能看出比未婚前更加圆润了，确实是胖了一些，只不过她依然不愿意承认。
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总的来说，这次方媛晒Vlog的内容，给人一种浓浓的优越感。她顶着那明显的隆起小腹，一脸的疲惫与沧桑，却依旧在分享自己三胎后如何保持完美身材的秘诀。听着让人不禁有些忍俊不禁，正如『赵本山』小品中的台词所说：那不是忽悠人吗？她生了三个孩子，已经39岁，身体变化是自然的，网友们说她没变，是在恭维她，而她却当真了，真是让人感叹，没文化真可怕！
