防晒指数怎么看(防晒指数怎么看好不好)

日常使用『防晒霜』很重要，毕竟『紫外线』对皮肤的伤害是不小的。但是如果使用的『防晒霜』的防晒指数不能满足防晒的需要，那就达不到防晒的目的，所以要学会看防晒指数才行。

防晒指数怎么看：

防晒指数也就是『防晒霜』上标有spf的地方，一般spf30以上往往就可达到我们日常通勤所需要的防晒指数了。当spf值达到50时，就可以满足去海边防晒的需求了。同时，我们不难发现在spf下还会有pa值。Pa后通常会带有“+”，这是代表『防晒霜』对皮肤进行有效保护的时间，pa后的“+”越多，所能保护的时间也就越长。而瓶身上所标有的UV，就是指可以防止『紫外线』对皮肤的伤害。

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如何选择『防晒霜』：

1、要根据自己的肤质来选择『防晒霜』。油性肌肤的妹子在选择『防晒霜』时，可以选择质地偏轻薄、不粘腻的『防晒霜』，否则在本就油脂分泌旺盛的夏季，『防晒霜』的油脂过多容易堵塞毛孔。而干性肤质的妹子就可以选择偏滋润且有保湿效果的『防晒霜』。

2、在挑选『防晒霜』时还要注意自己使用的场合，如果只是作为日常通勤使用的话，spf在30-45之间就可以了。如果spf值太高的话，每天涂反而会加重皮肤的负担，会给皮肤带来伤害的。

3、『防晒霜』最好选择防水防油防汗的，不然夏天出门流汗会带走皮肤上的『防晒霜』，就起不到防止『紫外线』照射皮肤的目的了。

4、在购买『防晒霜』时最好先用试用装测试一下皮肤是否对该产品过敏，因为『防晒霜』中添加了化学成分，存在一定的致敏风险。

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总的来说，选择『防晒霜』还是要根据自身的情况做出选择，并不是防晒值越高的『防晒霜』就越适合自己。