肌肤防晒有哪些基本工作(护肤的防晒)

7月份已经越来越近了，阳光又将再一次升级，似火的阳光已然让MM们的肌肤倍感压力。于是各种『防晒霜』、防晒乳等防晒产品齐齐登上了大家的梳妆台。然而殊不知，要防晒『美白』，先得做好肌肤基本功。

第一步：

去角质 清除皮肤污垢

眼下为了防止皮肤晒黑，很多MM都会买一些含有『美白』成分的护肤产品进行比较集中和密集的『美白』护肤。然而当你的肌肤盖满了老废角质时，再多的『美白』成分也是无法被吸收的哦。因此，赶紧先来去去角质吧，为你的『美白』做铺垫。

夜晚是老废角质产生速度最快的时候，因此，早上是去角质的绝佳时刻。MM们可以根据自己的肤质和需要将磨砂颗粒与洁面产品混合使用，即温和又有效。

如果你想一次去角质去除得比较彻底的话，还可以选用去角质面膜，这种方式尤其适合油性肌肤的MM。

第二步：

『补水』保湿 修复肌肤

平日工作繁忙的你，可能只是每天用些爽肤水当做给肌肤『补水』了吧。不过当下『美白』防晒大战在即，这些是不够的，何不给肌肤来次彻底的深层『补水』呢？

大家注意啦，『补水』的工作特别适合在去角质之后进行，因为那会儿肌肤的毛孔都打开了，『补水』精华比较容易进入肌肤里层。

建议大家每日都在晚上洁面后敷上一张在『补水』保湿精华中充分浸泡后的纸膜，非常有效而且纸膜的价格也是相当便宜哦。

不过提醒大家注意，『补水』可不是单纯“脸上”的事，外敷内调缺一不可哦。国内外多项权威研究表明，清晨醒来是人体比较缺水的时候，因此大家起床后第一件事最好是先喝一大杯清水，进行简单有效的『补水』“作业”。另外，不妨多吃含维生素C的水果。

第三步：

面部按摩 『提亮肤色』

在『补水』步骤完成之后，要想将皮肤调整到最佳的状态来抵抗外界伤害，那么为面部排毒按摩就必不可少啦。面部按摩能促进肌肤的血液循环、淋巴循环，加快肌肤内部老化废弃物的排出，净化肌肤内部环境，恢复肌肤的光彩亮丽。专家建议有条件的MM节日期间可安排一次美容院的按摩排毒护理;或者平时也可自我按摩，改善肤色。

自我按压法：双手轻握成拳状按于脸部下沿，“轻轻按压，缓缓松开”--有节奏地按摩。然后用两指轻轻夹住耳朵，中指轻按耳朵的前部。之后分别以额头、眼部和脸颊为中心向耳朵的方向轻柔地推展。最后由鼻翼两侧朝下颚，再向下颚的最下方轻柔地推展按摩。