『美白』皮肤的注意事项(『美白』皮肤护理)

  皮肤白被人感觉是美，所以护肤工作不可少。由其近日『紫外线』偏高，很多人都加以注意皮肤『美白』及防晒保养。对于『美白』皮肤，事前的预防总比事后消除治疗较为重要，但亦并不代表只食某些东西或用某些东西就可以『美白』。 因为『美白』需要整体内外配合，才达到理想较果。以下是有关『美白』肌肤的秘诀方法，若能配合和注意，你也可以拥有『美白』迷人的肌肤。

『美白』皮肤要注意事项：

1.注意每日『紫外线』指数报告，做好出门前的防晒措施。

2.出门前20分钟，要很仔细地为肌肤擦上一层含SPF防晒指数的保养品。

3.使用能抵御『紫外线』的『化妆品』，该注意『紫外线』对肌肤的侵袭，因此宜选用含防护功能的粉底或『美白』产品。

4.外出宜避开艳阳当空的时段，正午12时至下午2时，因为这时段阳光的『紫外线』伤害最强。

5.使用能抑制及消除黑色素沉淀双重功能的『美白』保养品亦很有效，因为预防与治疗同样重要。

6.尽可能使用同一牌子的『美白』系列（例如：消洁、调理、滋润或精华素），因为主要成份相同，不但能强化『美白』功效，并能避免因混用品牌而导致过敏现象。

7.多吃含维他命C的食物，像小黄瓜、草莓、蕃茄、柑橘等。或者妳亦可另外服用维他命C，皆有助于由内『美白』。

8.不要吃含有添加剂的食物，可以令到体内新陈代谢正常，让黑色素顺利排出。